Un video que habla de que en estos momentos en los que el planeta está cambiando lo más importante es estar en armonía y que esto se puede logar siendo conscientes de nuestra respiración. Ya que muchos estamos empezando a resentir los cambios hacia otro nivel dimensional y en ocasiones los síntomas nos hacen sentirnos algo perdidos y llegan a desesperarnos, así que para eso nuestros maestros nos hablan pero debemos aprender a escucharlos!!!
Cuando somos conscientes de nuestra respiración podemos estar en armonía porque lo que nos produce estrés y angustia son nuestros pensamientos, si tu estas consientes de tu respiración y llegan pensamientos a tu mente los puedes observar pero no te pierdes en ellos.
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