MANDALA DEL AMOR UNIVERSAL

 Un poco de información sobre Mandalas y una plantilla para quienes quieran hacer uno.

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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El Mandala es una herramienta para conectarse con el Universo, con la esencia de la vida… y también nos puede llevar al encuentro de nuestras más desconocidas características personales. El Mandala es básicamente una representación del Universo, un área consagrada que sirve como receptáculo para los Dioses y como punto de unión de las fuerzas universales.

El Mandala del Amor Universal te proporciona Amistad, sociabilidad, comunicación, imaginación, humor, encanto, limita el egoísmo, la necesidad de reconocimiento. Envía estímulos de equilibrio total en todos los niveles. Entrega Amor universal, bondad. Paz interna, autovaloración. Equilibra las emociones, ayuda a liberar los resentimientos, el enojo, la culpa, los celos.

En el aspecto físico, proyecta energía al corazón y te ofrece una curación completa en todos los niveles. Puedes potenciar la fuerza del Mandala pintando con tonos Rosas, puesto que el color rosado es el color del Amor Universal.

Mandala de rosa con sílfides jóvenes:

La rosa representa la luz, el amor y la vida, pero también la discreción. Aquí la rosa es pintado con las sílfides estimulantes y desarrollándola.

LAS NUEVAS FAMILIAS DE LUZ

  Comparto este texto con ustedes porque creo que muchos estamos llegando a esta etapa en la que nos sentimos así, y estamos cambiando muchas de las antiguas formas de relacionarnos y de depender o pertenecer a un grupo familiar genético, además de que los cambios en nuestro cuerpo de luz nos están llevando a conflictos internos por esta misma razón y debemos irnos preparando a dejar por fin fluir esa energía que vale la pena asimilar para poder trascender.... y muchos cambios se estarán dando en nuestras vidas así que debemos saber las razones de estos cambios. Recuerden que somos libres de decidir y de seguir el camino de luz que nos llene de amor el espíritu!!!.... a fluir!!!

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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Son Relaciones de luz de aprendizaje mutuo sin sufrimiento, sea cual sea su campo de trabajo y de convivencia.

Estas nuevas familias que están mutando su relación de sangre por una relación de luz y libertad, renuevan a diario sus vínculos y su forma de amar.

El ser que empieza a reconocer a otros individuos como ‘extrañamente vinculados’ a su propio ser, que comienzan a vivir o trabajar en familias de luz, no tiene necesidad de agruparse en clanes, ni de atarse con ningún símbolo, contrato o atadura económica; el nuevo ser sabe amar en la distancia, sabe amar sin utilizar, sabe amar sin desear, sabe amar en libertad.

Desde el punto de vista energético y espiritual ¿qué ocurría? Que ‘la familia’, hasta ahora, era el substrato elemental y básico del aprendizaje y la evolución del ser humano. El 99% de las relaciones humanas eran relaciones kármicas, con aprendizajes mutuos inacabados, con deudas y acciones mutuas no correspondidas ni completadas, etc.

Qué está ocurriendo ahora? que los seres que han nacido en el siglo XX, muchos de ellos venían ya preparados para colaborar en el gran cambio vibratorio de la Tierra, un cambio acelerado (en comparación con otras etapas del planeta)

Tienes que saber que tú eres un ser que procede de un lugar del espacio que es libre y sin sufrimiento; llegar a esta densidad, adaptarte, sobrevivir, y encima, realizar una aportación clara y luminosa a tus congéneres actuales, la visión del Sistema actual de dualidad, no puede jamás ser fácil para ningún ser.

Las relaciones familiares en las que aún existen juegos de poder, manipulación, interés, miedo, chantaje, necesidad y ausencia de libertad, son vínculos y relaciones que contienen fisuras importantes que, en poco tiempo, debido a la ley de sintonía energética (con la vibración de Gaia... pero también con la masa crítica de las nuevas relaciones basadas en la libertad) son personas que acabarán diluyendo sus vínculos y transformando sus campos de energía

Muchísimos seres de hoy, de forma natural, ya no sienten la familia como algo imprescindible para su crecimiento o evolución, puesto que sus progenitores y hermanos tan solo han representado el substrato genético y educativo básico.

Aunque pueden existir lazos de amor, comprensión y respeto, este nuevo individuo con otra vibración pronto siente un gran anhelo de ampliación en sus relaciones con seres de otras mentalidades, culturas y energías.

Cada elemento que compone una familia de luz, aunque comparta espacio, corazón o ideas, es autónomo emocional y sentimentalmente... porque se respeta, se reconoce y se aprecia a sí mismo, y eso le conduce automáticamente a amar al otro; es autónomo financieramente porque ya no desea ser una carga para nadie y porque respeta la libertad del otro y emplea óptimamente la suya; y es autónomo intelectualmente porque ya no necesita que ninguna religión, ciencia, ni idea política, le diga cómo tiene que concebir la fuerza de la Verdad universal y aplicarla.

Eso tiene razones energéticas de índole creativo muy específicas, pero lo importante es que nos muestra lo que estaba ocurriendo energética y evolutivamente con las familias nucleares organizadas en clan, y lo que empieza a ocurrir con esta reciente y enorme renovación y amplificación de posibilidades energéticas y creativas, las múltiples y ricas oportunidades que se crean con las nuevas familias de luz que hoy están naciendo.

Las nuevas relaciones no serán jamás obligatorias o de viejos compromisos, sino que serán cada vez más voluntarias, más armónicas, más comprensivas, creativas y expansivas.

Y eso, aunque pueda parecer extraño, está en relación directa con la transformación y evolución de los chakras, núcleos y ejes de energía del ser humano, y la evolución o sutilización de su conciencia a través del tiempo; y naturalmente también está relacionado con la aparición de lo que llamáis niños índigo y niños cristal, arcoíris, dorados, platinos y plateados, seres que os van a enseñar muchas cosas sobre nuevas formas de amor y de libertad.

Actúa, piensa y siente libremente sin que predomine interés o dominio, decidiendo en solitario cada paso, compartiéndolo con quien sintonice con él, responsabilizándose de sus actos y de todo su Ser.

La materialización de esta nueva forma de relación multidimensional entre todos y cada uno de los espíritus que experimentan hoy en la Tierra, es una reproducción cada vez más fiel y exacta de la Red de Amor Universal que nos une a todos.

Los principios del reiki

  Un poco de información sobre lo que es el reiki, sus principios y como se transmite la enseñanza del mismo.

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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El Maestro Mikao Usui recomendaba a sus alumnos recitar los Principios Reiki en japonés por la mañana antes de empezar la jornada y al atardecer, recitándolo como mantra en su idioma original:

KYO DAKE WA

Sólo por hoy

OKORU - NA

No te enojes

SHIMPAI SUNA

No te preocupes

KANSHA SHITE

Sé agradecido

GOO HAGE ME

Trabaja duro

HITO NI SHINSETSU NI

Sé agradecido a todo ser viviente

Dr. Mikao Usui.

"Cuando hayas de elegir entre varios caminos, elige siempre el camino del corazón. Quien elige el camino del corazón no se equivoca nunca." Proverbio Sufi

Reiki es un método que particularmente se transmite a través de " sintonizaciones" o "iniciaciones", por consiguiente, no se pueden aprender mirando, copiando, leyendo un libro, etc.. Estas sintonizaciones tienen que ser transferidas por un maestro de que haya sido iniciado en el método original, es decir, con las técnicas correctas, correcto entrenamiento y amplia experiencia en la practica del método.

Estas sintonizaciones ponen a las personas que las recibe a una frecuencia de "Energía Vital" notablemente mayor que lo normal y luego de haberlos recibido, el solo contacto de las manos penetrando un campo magnético (seres humanos, plantas, animales) es suficiente para activar el canal.

Si bien, Reiki es espiritual en su naturaleza, no forma parte de ningún tipo de creencia o religión, Reiki no pone condiciones, es independiente. La energía vital no pertenece a nadie, solo pertenecería a Dios. Con Reiki, eso sí, podemos afianzar nuestras convicciones y nuestra fe religiosa.

Este método de ayuda no pide que creamos en él, igualmente funciona. No sugiere talentos o habilidades especiales. Es un método de armonización totalmente natural, como lo es el fluir de la vida. No posee contradicciones y se enseña también a los niños.

"Reiki es el secreto arte de atraer la felicidad"

"Reiki es un vehículo de Amor"

Hay que recordar que somos los responsables de lo bueno y malo de nuestra vida y que somos nosotros los que debemos producir el cambio.

Diferentes Maestros Ascendidos II

  Y aquí la continuación de otro texto que ya había compartido con ustedes y que puede interesarles, extracto también de un libro de Osho.

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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Segunda Pregunta.

¿Puede esto explicar también el por qué Mahavira y Buda, que eran contemporáneos, nunca se encontraron, nunca se cruzaron físicamente?

¡No podían encontrarse! ¡Ni incluso físicamente! Se aproximaron a un encuentro en multitud de ocasiones. Una vez se alojaron en el mismo sarai, en la misma posada, en un extremo Mahavira y en el otro Buda. Pero no hubo encuentro. Atravesaron los mismos pueblos. Toda su vida se la pasaron en Bihar, una región muy pequeña. Visitaron los mismos pueblos, se quedaron en los mismos pueblos, hablaron a los mismos auditorios. Sus segadores iban y venían de Mahavira a Buda y de Buda a Mahavira. Hubo mucha controversia; se habló mucho de ello, pero nunca se encontraron.

¡No podían encontrarse! Sus mismas esencias eran tales cumbres que no había posibilidad de encuentro. El encuentro se había vuelto intrínsecamente imposible. Incluso sentados uno junto al otro, no había posibilidad de encuentro. Incluso si ante nosotros aparecieran juntos y abrazándose, nunca se encontrarían. Su encuentro es algo imposible. Son tan singulares, tan semejantes a cumbres, que el encuentro en lo interior es imposible. ¿Y cuál es entonces el sentido de un encuentro exterior? ¡Es inútil; no tiene sentido!

Esto nos parece inconcebible. Pensamos que dos buenas personas deberían conectar. Para nosotros, la actitud de mantenerse a distancia es algo malo. Pero en realidad, no hay una actitud de alejamiento, ¡hay una imposibilidad de encuentro! No es que a Buda no le apeteciera encontrarse con Mahavira. No es que Mahavira fuera reticente. No, simplemente es imposible; no puede ocurrir. No hay una actitud en ello. En verdad es algo milagroso. Durmieron en el mismo pueblo, se alojaron en el mismo sarai, pero nunca, ni en la literatura budista ni en las escrituras jainas, aparece referencia alguna de alguien que sugiriera su encuentro. Ni una sola referencia. No aparece ni siquiera una indicación relativa a que lo mejor hubiera sido que se hubiesen encontrado. Es algo milagroso, sorprendente. Ninguno negó al otro. Ni Buda a Mahavira dijeron: “No me reuniré contigo”. ¿Por qué no se reunieron? ¡Era una absoluta imposibilidad! ¡No era posible!

Para nosotros que permanecemos a ras del suelo nos parece algo extraño, pero si estuvieses en la cumbre no te lo parecería. ¿Por qué no pides a una cumbre de los Himalayas que se reúna con otra? Están tan cerca, ¡tan cerca! ¿Por qué no pueden encontrarse? Su mismo ser, su misma condición de cumbre, crea la imposibilidad. No pueden, nunca podrán. La puerta está cerrada. Y aún así sostengo que son uno; por muy distinto que pueda ser un pico de otro, en sus raíces son uno. Puede que pertenezcan a la misma parte de la Tierra, pero únicamente en sus raíces son uno.

Hay otro punto que considerar: debido a que son uno en sus raíces, no tienen necesidad alguna de encontrarse. Sólo aquellos que no son uno en la base tratan de encontrarse, porque saben que, verdaderamente, no hay encuentro.

Mucha gente me ha preguntado que por qué no he probado de sintetizar todas las religiones. Gandhi lo intentó, muchos otros, incluyendo a los teósofos, lo intentaron. Han probado de sintetizar todas las religiones. Te digo que si lo intentas demuestras que sabes que no hay síntesis. El esfuerzo demuestra que percibes que, de alguna forma, las religiones están divididas. Yo no siento esto en absoluto. En su raíz son una, en las cimas se hallan divididas y deben estar divididas. Cada pico posee su propia belleza. ¿Por qué destruirla? ¿Por qué crear algo falso que no está allí? Un pico debe ser un pico, un individuo. En la tierra son uno.

Por eso el Corán debe de permanecer puro Corán. No se debe imponer nada. De infiltrar nada del Gita, del Ramayana o de cualquier otra procedencia. Sin interpolaciones, sin mezclas. El Corán debe seguir e su pureza como Corán. Es un pico, un bello pico. ¿Por qué destruirlo? Esto es posible si eres consciente de una unidad más profunda a nivel del suelo, en las raíces.

Las religiones son una en su raíz, pero nunca en su expresión, y no debería ser así. Por eso, a medida que el mundo progresa, a medida que la consciencia humana se vuelve más consciente, más integrada, surgirán nuevas religiones. No habrá menos, si no más. En último término, si cada ser humano se vuelve un pico, habrá tantas religiones como seres humanos. ¿Por qué debiera uno de seguir a Mahoma si el mismo puede convertirse en una cumbre? ¿Por qué debería uno de seguir a Krishna si él mismo puede convertirse en un pico?

Esto es una desgracia, EL QUE UNO TENGA QUE SEGUIR A OTRO. ES SÓLO UN MAL NECESARIO. SI NO PUEDES VOLVERTE PICO, SÓLO ENTONCES HAS DE SEGUIR. PERO SIGUE DE TAL MODO QUE CUANTO ANTES TE VUELVAS PICO, MEJOR. PODEMOS TENER UN HERMOSO MUNDO, UN MUNDO MEJOR CON UNA MEJOR HUMANIDAD, SIENDO TODOS PICOS SINGULARES. PERO ESA CUMBRE SE ALCANZA SÓLO A TRAVÉS DE LA INDIVIDUALIZACIÓN, MEDIANTE LA DISOLUCIÓN DEL EGO Y DE LA FALSA PERSONALIDAD, Y EL PERMANECER CENTRADO EN TU NATURALEZA, EN TU PURO SER. Entonces te vuelves como un valle, y luego resuenas.

Sacado del libro Alquimia Suprema de Osho

CONSCIENCIA

  Les dejo este pequeño extracto de un libro de Osho, en donde nos habla de la importancia de ser conscientes al vivir el ahora y no simplemente transitar por la vida como si estuviéramos muertos.

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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SIÉNTATE JUNTO A LA CALLE Y MIRA LOS OJOS DE LA GENTE MOVERSE. TE DARÁS CUENTA DE QUE TODOS ESTÁN ENCERRADOS EN SÍ MISMOS. NADIE SE DA CUENTA DE LO QUE SUCEDE A SU ALREDEDOR. Alguno habla consigo mismo, algún otro mueve sus manos, haciendo gestos, puede que esté sumergido en algún sueño. Los labios se mueven, todos hablan por dentro; nadie es consciente de lo que sucede a su alrededor. Todos se mueven como autómatas. Van a sus casas, no necesitan ni recordar siquiera dónde están; se mueven automáticamente. Sus piernas se mueven, sus manos dirigen la dirección de sus automóviles, llegan a sus casas, pero todo el proceso en sí es sólo un sueño, una rutina mecánica. Los carriles están ahí y ellos lo único que hacen es circular por esos carriles. Por eso es por lo que siempre estamos temerosos de lo nuevo, porque entonces tenemos que crear nuevos carriles. Estamos asustados de lo nuevo porque con lo nuevo la rutina no funciona, y durante cierto tiempo debemos de estar alerta. Estamos siempre encajonados en nuestras fijas rutinas y estamos, en cierto modo, muertos. Una persona que duerme, en realidad está muerta. No se puede decir que esté viva.

Sólo por unos instantes, por unos breves momentos en toda la vida, nos volvemos conscientes, y esos momentos se dan o bien en profundos momentos de amor, que son escasos… Sucede tan sólo a unos pocos, a muy pocos. Y cuando sucede, todos sienten que este hombre se ha vuelto loco, porque se vuelve diferente por completo pues comienza a ver las cosas de un color distinto, con una música diferente, con una luz distinta. Empieza a mirar a su alrededor y contempla un mundo diferente. Desde luego, para nosotros se ha vuelto loco, por tanto podemos perdonarle porque “está loco”. Está en “un sueño”. La realidad es al contrario: nosotros estamos dormidos y por un breve instante él se ha vuelto consciente de una realidad más profunda. Pero él está solo, y esa consciencia no puede continuar porque es un suceso accidental.

No la ha conseguido con su propio esfuerzo. Simplemente ha sucedido. Es un accidente. VOLVERÁ A DORMIRSE DE NUEVO Y CUANDO SE DUERMA SENTIRÁ QUE HA SIDO TRAICIONADO POR SU AMANTE O SU AMADA, porque la magia del amor ya no está presente. Esa magia llegó porque él se hizo consciente de un mundo distinto. En este mundo coexisten mundos distintos. Él se hizo consciente y ahora está dormido otra vez, por eso siente que ha sido traicionado. Nadie la ha traicionado. Todos los amantes sienten que han sido traicionados. Únicamente ha ocurrido que, en un repentino despertar, ha visto otro mundo, con una belleza distinta, con diferentes sonidos, y ahora está dormido de nuevo.

UNO SE VUELVE CONSCIENTE O BIEN CON EL AMOR O BIEN CON LA MUERTE. SI DE IMPROVISO CAES EN MANOS DE LA MUERTE, TE HARÁS CONSCIENTE. En accidentes repentinos, como un coche dirigiéndose incontrolado a toda velocidad colina abajo, te vuelves consciente, porque no hay futuro y el pasado ha acabado. Sólo el momento presente, este momento de deslizarse colina abajo, lo es todo. Ahora se abre una dimensión distinta en el tiempo. Estás aquí y ahora por primera vez. Los sueños no son posibles porque no hay futuro. No puedes pensar en el futuro. El pasado se está acabando.

Resumen sacado del libro Alquimia Suprema de Osho

MEDITAR

  Un artículo muy interesante sobre la meditación, y la forma en que podemos llegar a comprender mejor nuestra vida a través de ella, ya que es una de las prácticas que ha cambiado la vida de mucha personas y con la que el objetivo principal que es conocernos a nosotros mismos además nos lleva a transformar nuestro entorno de forma positiva.

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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Desde que la meditación ingresó en el diccionario médico de la mano del Dalai Lama, la ciencia ha podido corroborar la eficacia terapéutica de esta práctica, de aspecto tan inocente que en la actualidad se aplica tanto para vencer el odio como para controlar un cuadro de ansiedad o de hipertensión arterial.

El hallazgo más reciente sobre el poder de la meditación proviene del Laboratorio de Neuroimágenes de la Universidad de California, Estados Unidos. Allí, la investigadora Eileen Luders demostró que meditar no sólo produce cambios en el funcionamiento cerebral de los meditadores, sino que también los genera en la estructura misma del cerebro.

"Los meditadores tienen más materia gris en las zonas del cerebro relacionadas con el control de las emociones", comentó a LA NACION la doctora Luders, que inaugura con sus palabras una plataforma común entre ciencia y meditación. Al hacerlo, facilita el salto hacia otro discurso. Por ejemplo, el que presentó en su visita a Buenos Aires el monje tibetano Khenpo Sangpo Bodh.

Con su típico atuendo, este doctor en filosofía llegó a Buenos Aires proveniente del Instituto de Altos Estudios Budistas Khamgar Druk College Dharmakara, ubicado en la comunidad tibetana de Tashi Jong, en el norte de la India, para difundir el poder transformador de la meditación.

Khenpo propone transmutar las emociones destructivas a través de la disciplina y el control de la mente. El resultado prometido: nada menos que la disolución de la violencia y ese efecto dominó que tan bien conocía Mahatma Gandhi, cuando conmovió al poderío colonial británico poniendo una y otra vez la otra mejilla.

¿De dónde proviene el poder para alcanzar semejante transformación? "De la meditación", sintetiza con certeza inconmovible.

"Es una herramienta de autoconocimiento y el antídoto contra todas las emociones destructivas" . Y cuando dice todas, el optimista lama piensa en las 84.000 (sí, ochenta y cuatro mil) emociones negativas que según las escrituras budistas se desprenden de las básicas: ira, apego (posesivo), orgullo, envidia e ignorancia (opacidad). Con tantos miles de enemigos, el camino hacia la felicidad parece arduo. Y lo es. No se trata de querer y poder, sin más, admite el maestro: hay que transitar un largo entrenamiento que conduce a la transformación interior.

"Meditar permite liberarnos de las fuerzas negativas que nos hacen sufrir", sostiene. Y ofrece la receta de la transmutación emocional positiva para amateurs : "Hay que empezar por la a. El primer paso es reconocernos a nosotros mismos y observar el contenido de nuestra mente, preguntándonos a qué responden esas emociones negativas". Para ver con claridad Khenpo -como lo llaman sus seguidores- sugiere algo tan sencillo como sentarse y relajarse, lo que parece sencillo, pero no lo es tanto.

"Cuando la gente vive con intenso movimiento, tiene dificultades para encontrar calma, pero la mente es como el agua: si se mueve, no permite ver el reflejo de la luna y las estrellas en su superficie; en cambio, cuando está limpia y calma, en pocos minutos trasluce lo que hay en la profundidad y refleja todo. Cuando una persona está habituada al movimiento excesivo, ni siquiera sabe quién es. Yo les digo que se sienten en silencio y que miren en su mente."

El siguiente movimiento responde a uno de los ciclos de las enseñanzas de Buda: rechazar las emociones negativas como si fueran un alimento envenenado. Sin contemplaciones, la propuesta apela a un acto firme de disciplina y voluntad, que se traduce en tolerancia cero con ese odio o envidia que carcomen la paz interior. El maestro budista lo describe como una purificación de los componentes tóxicos de la mente.

Y el tercer momento es el de la transformación liberadora, una reconexión desde la calma, que tampoco se dirige hacia el exterior pero tiene efecto sobre él. La herramienta principal es la práctica de alguno de los distintos tipos de meditación que, básicamente, combinan relajación mental con ejercicios de respiración. La forma más reconocida es focalizar la mente en un objeto exterior, que pueden ser una luz o una imagen. Aunque el maestro recomienda seis prácticas diarias, reconoce que con una al levantarse, antes del desayuno, también se obtienen resultados pacificadores sobre la mente.

"Cuando cambia la mente cambia todo, no solo porque se ve al mundo de otra manera sino porque el cambio de uno provoca cambios en los demás. Para terminar con el odio y las emociones destructivas no podemos usar el odio y las emociones destructivas. No podemos matar a una persona como medio para lograr que esa persona deje de matar. Por la fuerza no se alcanzan los cambios. Buda nunca usó armas. Tampoco Cristo ni Mahatma Gandhi ni la madre Teresa de Calcuta. La paz y la transformación de las emociones negativas se alcanza por medios pacíficos, como la meditación, que es un instrumento de transformación interior".

Como ser consciente de los sueños

   Extracto de un libro de Osho que nos explica un poco como podemos ser conscientes de los sueños para así ser conscientes de nuestro subconsciente.

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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Prueba esto. Has estado durmiendo cada día, pero todavía no has encontrado el sueño. No lo has visto. Cómo es, cómo llega, cómo te sumes en él. No sabes nada de él. Te has estado sumiendo en él diariamente, saliendo de él, pero no has percibido el instante en el que el sueño llega a la mente, no has percibido qué es lo que sucede. Por eso prueba esto y tras tres meses de esfuerzo, de repente, un día, entrarás en el sueño de forma consciente. Abandónate en la cama, cierra tus ojos y recuerda, recuerda entonces que el sueño está llegando y que “VOY A PERMANECER CONSCIENTE CUANDO LLEGUE EL SUEÑO”. Es muy duro, pero sucede. En un día no sucederá, en una semana no sucederá. Persiste cada día, constantemente recordando que el sueño está por llegar y que “no voy a dejar que llegue sin que lo conozca. Debo ser consciente de cuándo entra el sueño. Debo sentir como sobreviene el sueño, qué es lo que es”.

Y un día, de improviso, el sueño está ahí y tú estás despierto. En ese mismo instante también te haces consciente de tu inconsciente. Y una vez te vuelvas consciente de tu inconsciente nunca volverás a estar dormido del modo usual. El sueño estará presente, pero simultáneamente estarás despierto. Un centro en ti seguirá percibiendo. Todo alrededor será sueño, y un centro seguirá percibiendo. Cuando este centro percibe, los sueños son imposibles. Y cuando los sueños se vuelven imposibles, la ensoñación de despierto también se vuelve imposible. Entonces estás dormido de una forma distinta, y estarás despierto por la mañana de una forma distinta. Esa cualidad distinta llega con el encuentro.

Sacado de Alquimia Suprema. De Osho

LOS CUATRO ACUERDOS

  Un extracto de un libro que nos ayuda en nuestro crecimiento espiritual pero sobre todo a entendernos mejor y crecer como personas logrando comprender a los demás, guiándonos por el camino hacia una vida mejor.

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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1. No Supongas

No des nada por supuesto. Si tienes DUDA, aclárala.

Si SOSPECHAS, pregunta! Suponer te hace inventar historias increíbles que sólo envenenan tu alma y que no tienen fundamento.

2. Honra Tus Palabras

Lo que sale de tu boca es lo que eres tú.

Si no honras tus palabras, no te estás honrando a ti mismo; y si no te honras a ti mismo, no te amas.

Honrar tus palabras es ser coherente con lo que piensas y con lo que haces.

Eres auténtico y te hace respetable ante los demás y ante ti mismo.

3. Haz Siempre lo Mejor

Si siempre haces lo mejor que puedas, nunca podrás recriminarte ni arrepentirte de nada.

4. No te Tomes NADA de manera personal

Ni la peor OFENSA

Ni el peor DESAIRE

Ni la más grave HERIDA

Ni el más sutil HALAGO

En la medida que alguien te quiere lastimar, en esa medida ese alguien se lastima a sí mismo.

Pero el problema es de él y no tuyo!

"Cuando miremos con ojos de niños, tal vez entenderemos como es este juego de vivir y evolucionar"

El amor es la mejor música en la partitura de la vida.

Sin él serás un eterno desafinado en el inmenso coro de la humanidad .

"Ámame cuando menos lo merezca, ya que es cuando más lo necesito" (Proverbio chino)

LOS SUEÑOS

  Un artículo muy interesante sobre los sueños y el significado que algunas veces damos a algunos de ellos, además de lo que podrían representar y la interpretación que han dado algunos científicos e investigadores sobre el tema.

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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Cuando vamos a dormir, todos en su gran mayoría, hemos soñado. Hay quienes lo recuerdan, otros dicen no haber soñado jamás, pero en realidad, según los especialistas, todos soñamos al dormir.

El mundo de los sueños es un gran misterio, por algo el padre del psicoanálisis dijo:

“Los sueños más profundos son a menudo los que aparecen como los más locos” (Sigmund Freud).

El que recuerda los sueños, sabe que vivió y sintió la vivencia como real, vemos, sentimos, percibimos ese mundo como real. Hay quienes despiertan en su propio sueño y es más, hay hasta técnicas para realizar y despertar en ellos. Donde podemos tener absoluto control del mundo onírico.

Sobre el tema, se editaron, muchísimos libros y la ciencia también le ha dedicado su valiosa atención a esto que acontece en la mente humana.

Algunas estadísticas hablan de que el sueño persecutorio es el más soñado por la gente, otro muy votado por el comentario popular es “el soñar que uno se cae de un edificio, o ascensores que de desprenden, otro de público conocimiento es “soñar que se está totalmente desnudo por algún rincón de la ciudad, o en frente de gente”.

Ni hablar de los extraordinarios sueños donde podemos volar, o presenciar algo muy bello e indescriptible.

Los sueños tienen ese no se que, que nos trasporta a infinitas posibilidades, no hay reglas, no hay límites para la imaginación, los sueños superan cualquier ficción. Franz Kafka escribió “Metamorfosis” y se dice que está basado en sus propios sueños.

El mundo onírico para Carl Jung según sus propias palabras,

“Son tan simples o complejos como el soñante, y siempre están un poco por delante de la conciencia”

Todos los sueños o la falta del ellos, (en realidad no los recordamos, pero soñamos igual), siempre es un mundo simbólico, que nos quiere trasmitir un mensaje que a nivel consciente no podemos dilucidar.

Si investigamos un poco en la historia, de grandes pensadores, inventores, gente que ha descubierto algo fundamental para la ciencia, tenemos que varios de ellos han descubierto fórmulas, resuelto problemas y hasta encontraron ideas revolucionarias para su época, a través de sueños reveladores.

El famoso Freud, logró a través de los sueños develar el inconsciente, pero su colega, Carl Jung, no solo dio crédito a esta gran hallazgo onírico, si no que también aportó la teoría de un inconsciente colectivo, y que podemos acceder a información universal, o sea podemos acceder al conocimiento, porque todo el parte del todo.

Mas halla de que si creemos o no en lo que los sueños nos muestran, las investigaciones sobre el tema, siguen avanzando, y hoy se sabe por ejemplo, que cuando nos sentimos ansiosos, confundidos por algo, soñamos que estamos atrapados o perdidos .

Los miedos y angustias se representan con esas pesadillas que nos perturban tanto, es más, según los especialistas, cuando no podemos soportar ciertos acontecimientos en nuestra vida diurna, cuando no podemos darnos cuenta de una verdad, porque nos haría daño, emocionalmente, es probable que soñemos pesadillas tan dolorosas como la situación no resuelta, muchas veces, nos despertamos ya que todo el sistema, nos hace de barrera y salimos de la situación, nos despertamos, pero en realidad, la pesadilla tiene que ver con situaciones complejas que podemos estar vivenciando.

Una buena pregunta para hacernos con ciertos sueños y develar su mensaje es: ¿En que momento me siento así en la vida real? ¿Qué situación de mi vida se parece a la vivida en el sueño?

Algunas corrientes psicológicas, hacen actuar a la persona, su sueño, o sea, se hacen representaciones de lo que hemos soñado, sea un objeto o persona, el paciente representa el objeto o persona y habla por el, por ejemplo, si sueñas con un reloj, si ese reloj pensara, o tuviera vida, ¿Qué diría, en la situación en que lo vimos en el sueño? Todo esto sirve para develar el misterio, que para la mente consciente fue reprimido, y que el lenguaje simbólico del sueño, se presenta para que podamos accionar.

Hay mucho por decir al respecto, y mucho por investigar aún, las corrientes espirituales apuntan a vidas pasadas, a recuerdos de otras existencias, y a mensajes del más halla.

Nadie es dueño de una verdad absoluta, en algo que es difícil de poner en un tubo para observar, pero la realidad popular y desde tiempo inmemoriales, culturas diversas, han dado muchísima importancia al mensaje oculto de los sueños, hay gente que gana hasta dinero en la quiniela, apuestan a números, por el significado del sueño.

La biología cuenta que cuando soñamos, nuestro cerebro hace una especie de limpieza, y tiene un ritmo particular también, denominados fases del sueño.

Creer o no, recordar o no, son maravillosos, y ni hablar de cuando soñamos con lugares paradisíacos o que viajamos a otros mundos.

Vale la pena detenerse a encontrar y entender el mensaje oculto de estos sueños!

Los efectos de la meditación en el Sistema Nervioso

 Un texto interesante sobre las alteraciones nerviosas que puede sufrir el organismo después o durante el momento de una meditación.

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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Casi todos los que practican la meditación, son conscientes de su efecto en el sistema nervioso. Esa suerte de “éxtasis” que se siente al permitir a la mente ir y venir por el sendero es el que asume algunas veces la forma de insomnio, excitación, energía acumulada y desasosiego, que no permiten el relajamiento.

La tarea meditativa tiene que ser parte de un acto placentero en el que podamos aportar nuestra conciencia al Servicio. Pero como decía más arriba, muchas veces ocurre que hasta se produce irritabilidad, que incluso no se había sentido antes de practicar la meditación; o reacciones nerviosas -como la contracción de los miembros superiores o inferiores, de los dedos y de los ojos-, depresión y disminución de la vitalidad, y otras maneras personales de expresar nerviosidad y tensión que son completamente innecesarias.

La innecesariedad de estas sensaciones nada agradables durante la tarea meditativa radica en que no hacemos algo que nos señala el Maestro:

El estudiante debe atenerse a la reglas del sentido común, estudie inteligentemente su temperamento, no siga ciegamente las fórmulas y métodos, sino que insista en conocer la razón de la acción recomendada.

Ah! pero si era así de fácil… Antes de sentarnos a meditar tenemos que relajarnos. Tomarnos 5 minutos para respirar suavemente, para ayudar a que todas las tensiones que tenemos puedan quedar subyugadas.

De todos modos, siempre el mejor momento para meditar es por la mañana, casi apenas nos levantamos.

Ángeles Guardianes

  Les dejo un texto muy lindo sobre lo que es en realidad es y el significado que debería tener para nosotros su compañía.

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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EXTRAIDO DEL LIBRO GUÍA 1: UNA SAGRADA EXPEDICIÓN AL REINO DE LOS ÁNGELES (Hania Czajkowski)

"...El Ángel Custodio tiene la tarea de de ser Guía de nuestra vida. Y hay un gran misterio en esta intima relación que tenemos con el. En el momento de nacer, somos soldados, unidos inseparablemente a él, y compartimos nuestros destinos -dijo el Pastor con una mirada insondable.

- Compartimos nuestros destinos... -susurre-. Quiere decir que podríamos tener una vida magnifica si solo nos diéramos cuenta de que tenemos la real posibilidad de fundirnos con un Ángel... parecernos a él...

-Así es, meditar sobre esto es estremecedor. Y si para nosotros la evolución es ascender y elevarnos, para los Ángeles el "ascenso" es un descenso, es decir, acercarse lo mas posible a las profundidades de la creación, a las densidades de las experiencias, a la dimensión de los opuestos. A nosotros. Es encuentro.

... Todos los humanos, pero los seres mas sensitivos, nos relacionamos muy entrañablemente con nuestros ángeles custodios cuando somos niños. Estos extremadamente sensibles niños, son los hoy llamados niños ÍNDIGO, siempre existieron, y deben saber que tanto ustedes como yo, como todos los que se conectan con este conocimiento somos índigo. Y el ángel custodio estuvo siempre muy cerca de nosotros para protegernos y rodearnos con su aura impenetrable para hacernos fuertes. Aunque exteriormente parecíamos débiles por ser tan emocionales, en nuestro interior pulsaba la sutil fuerza del Ángel, sosteniéndonos. (...)

... Ahora bien, cuando crecemos...-musito-, ¿que sucede cuando crecemos? Casi siempre debemos ocultar nuestra ternura. Y es entonces cuando dolorosamente nos desconectamos del Ángel... Pero siempre llega el tiempo en que la voz del alma grita fuerte y ya no queremos ahogarla con la razón, y en un reconfortante salto de conciencia nuestra extrema sensibilidad se convierte en nuestra principal fuerza y no es un signo de debilidad. (...) El Ángel nos devuelve el derecho de sostener nuestra ternura, de actuar guiados por la intuición, de validar nuestras emociones, porque el las resguarda..."

AKATISTHO DEL AMPARO (al Ángel Guardian)

Salve, Ángel mío, Sol de mi corazón.

Mi testigo en el Cielo. Bendito seas.

Suaves alas que envuelven mi desamparo. Bendito seas.

Livianos pies caminando a mi lado. Bendito seas.

Ángel mío, perfume rosas y jazmines,

Ampárame, ampárame, ampárame.

Tú que me envuelves en un manto sagrado.

Protégeme.

Manos sanadoras que curan mis tristezas,

Alíviame.

Escudo impenetrable que me resguarda del mal,

Defiéndeme.

Bendito seas, sagrada compañía. Bendito seas.

Bendito seas por tu diaria protección. Bendito seas.

Ángel mío, por envolverme en luz día y noche. Bendito seas.

Por tus alas de miel,

Gracias, gracias, gracias.

Guía de mis temblorosas decisiones,

Gracias.

Médico de mi alma desamparada,

Gracias.

Custodio de mis sueños y de mis esperanzas,

Óyeme.

Compañero de mis risas y de mis alegrías, óyeme.

Condúceme.

Escucha mi humilde pedido. Por mí intercede.

Yo te siento, te inspiro, te llamo, te necesito, te extraño.

Te invoco desde lo profundo de mi corazón para que te presentes ahora mismo a mi lado.

Ángel de la Guarda, dulce compañía

No me desampares ni de noche, ni de día.

Sin ti me perdería.

Amén. Que así sea."

2° CURSO DE ESPIRITUALIDAD Y COSMOVISIÓN MAYA

 Para quienes se encuentran en la Riviera Maya, específicamente en Solidaridad, Playa del Carmen, les dejo la invitación a este curso en su segunda edición, impartido por el Maestro Román Pat en el Instituto de Cultura de la ciudad.

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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Turno Matutino de 10 a 11:15 am

Turno Vespertino de 5 a 6:15 pm

AGRICULTURA URBANA

   Como ya les había comentado, es de suma importancia que quienes practicamos una vida espiritual, lo hagamos de manera congruente, no sólo en la parte interna de nuestro ser, sino también hacia la parte externa de nuestro entorno, ya que el cambio de consciencia, nos involucra, pero sobre todo está estrechamente ligado con la naturaleza, nuestra Madre Tierra, y es ahí el siguiente punto en el que debemos implicarnos.

Yo sé que en la vida que llevamos tan inmersos en lo cotidiano, el ambiente de trabajo, o la sociedad; no es a veces fácil implicarse en este tipo de temas, sobre todos para quienes nos encontramos en grandes ciudades... Pero eso no es un pretexto, ya que existen muchos ejemplos de ciudades que tienen ya varios años implementando el sistema de huertos y agricultura urbana, hasta a nivel gobiernos, utilizando los techos de los edificios públicos como huertos comestibles que están funcionando muy bien, hasta en ciudades con climas extremos...

El punto aquí es que, siempre que existan las ganas y sobre todo la intención, el llevar a la acción este tipo de proyectos, impulsa nuestro desarrollo espiritual y consciente... Ya que el cuidar de nuestro planeta y del vehículo que todos utilizamos en esta experiencia humana, nuestro cuerpo; es muy importante para un mejor crecimiento espiritual, más consciente, en armonía y coherencia con el plan que cada unos nos hemos trazado!

Es por eso que aunque sea a pequeña escala, en un patio grande o un terreno a las afueras de la ciudad, no importa el espacio; siempre que lo practiquemos de corazón, nos dará muchas satisfacciones...

Les comento todo esto, porque ya les había hablado de la importancia de tomar acciones en el camino del despertar de consciencia que hemos decidido llevar, y una de esas acciones es esta... empezar a implicarnos en lo que es importante para una buena salud, del cuerpo humano, una buena alimentación, sana, orgánica, consciente; para evitar enfermar y para mantener el equilibrio energético que tenemos con el planeta y nuestro entorno cósmico!

Pues bueno, por esa buena razón es que ya hace varios años, de manera al principio, personal, experimental, amateur o como quieran llamarle; comencé con mis macetas en el balcón, buscando de forma autodidacta, algunos libros en la biblioteca, información en internet y preguntando entre las personas que tenían un poco más de experiencia que yo, sobre algunos consejos y prácticas para tratar de llevar mi pequeño huerto de balcón de la mejor manera posible... Y sólo cometiendo varios errores es que fui aprendiendo sobre el tema. Posteriormente tuve la posibilidad de involucrarme en algunos proyectos voluntarios en huertos urbanos comunitarios en mi ciudad, y me impliqué para también seguir con mi aprendizaje. Y así más adelante tuve la oportunidad de tomar un pequeño curso, para continuar aprendiendo y enriqueciendo mis conocimientos en este tipo de práctica y poder llevarlos a experimento en mi propia casa.

Pero les escribo estas líneas porque uno nunca deja de aprender este tipo de cosas, además con el cambio de residencia, o el mismo cambio de clima que existe en las ciudades actualmente, no es fácil desarrollar un ambiente estable, al contrario, tenemos que ir evolucionando y adaptándonos a las condiciones que, nuestro mismo planeta en evolución, nos presenta!!!

Así que actualmente estoy por tomar otro pequeño curso de agricultura urbana, para continuar con estas experiencias, tratando de mejorar mis técnicas, pero sobre todo para conocer a otras personas que al igual que yo, están involucradas con su crecimiento espiritual y desarrollo, cuidado del medio ambiente y la alimentación más saludable; personas que además puedan aportarme un poquito más de conocimiento y con las cuales yo también pueda compartir lo aprendido en base a mis experiencias, y así continuar con este crecimiento saludable, procurando llevar más lejos mi pequeño proyecto de huerto urbano, tal vez con mejores resultados, pero sobre todo con la firme intención de continuar aportando algo a este ciclo energético en el que todos estamos inmersos, en una forma más armónica y coherente, para que así nuestro crecimiento espiritual sea más completo... 

Esa es la importancia de este tipo de prácticas, que así como la meditación, el yoga, etc. Nos aportan una energía diferente a la que generalmente obtendríamos de sólo consumir lo que en un supermercado conseguimos, que muchas veces no sabemos ni si su origen es saludable, orgánico, o por el contrario transgénico; pero ya dejando de lado esos términos, tampoco sabemos el manejo que tuvo, quién y de donde es el productor, y mucho menos existe una relación estrecha entre lo consumido y su origen... Es por eso que es bien importante también el consumo local, y qué mejor que empezar por lo que comemos... De esa manera creamos un ciclo más en armonía con nuestras propias expectativas de evolución, acercándonos a las personas que nos proveen algo tan importante como es la energía que nos aporta el alimento, conociéndolas y hasta participando con ellas en proyectos; todo con la firme intención de crear coherencia y un ciclo energético más saludable también para nosotros en el desarrollo en las ciudades... Como seguramente ocurrió en algún momento con nuestros antepasados y que por esa misma razón, lograban una vida más armónica, un despertar de consciencia más elevado y acercarse a niveles de espiritualidad más plenos y trascendentes. Como les he dicho en otras ocasiones, volviendo un poco más, de vuelta al origen!!

Que seguramente ya también habrán podido notar, es importante sobre todo este año que será de muchos cambios a nivel energético, y en estos momentos cósmicos que estamos viviendo y que nos solicitan implicarnos más en la coherencia de nuestras energías para poder dar ese salgo cuántico tan esperado hacia niveles de consciencia en dimensiones superiores. Así que todo lo que podamos aportar a nuestro crecimiento más armónico en sintonía con el planeta, es siempre bienvenido!!!

Les iré contando poco a poco más sobre los avances en este aspecto, y les compartiré también mis experiencias con las plantas, espero poder ir documentando más todo lo aprendido hasta el momento y también compartirles algunas fuentes que para mí han sido importantes y de mucha ayuda en este tema. Pero sobre todo con la intensión firme de motivar a quienes aún no lo estén y ayudar con algunos consejos a quienes ya se han implicado en estas  áreas del conocimiento de los huertos.

Igualmente espero sus comentarios al respecto, si tienen algo que aportar y quieres compartir información a través de las redes que manejamos en este blog, son bienvenid@s!!!

Así que bueno, estoy entusiasmada con la nueva aventura y espero aprender lo necesario para poder seguir cuidando de mis plantas, que aunque muchas de ellas se encuentran en maceta, han evolucionado bastante bien...

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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Un breve texto y una gran lección

  Les dejo aquí este lindo texto con una pequeña historia que nos ayuda a comprender que nuestra forma de ver las cosas va en relación a la manera en que las vivimos, y esa es la razón por la cual deberíamos empezar a transformar un poco nuestra perspectiva y nuestra vida en general, porque el cambio ya está aquí pero empieza en nosotros mismos.

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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Imagine cómo sería la vida en un cuartito con una sola ventana cerrada y tan llena de mugre que la luz escasamente puede entrar. Probablemente pensaría que el mundo es un sitio oscuro y lúgubre, lleno de criaturas de formas extrañas que proyectan sombras aterradoras contra los vidrios sucios. Ahora imagine que un día se derrama un poco de agua sobre la ventana, o le caen unas gotas de lluvia después de una tormenta. Usted las seca con un trapo o con la manga de su camisa, y mientras lo hace, un poco de la mugre que se había acumulado en el vidrio desaparece. De repente, un rayito de luz atraviesa el vidrio. Lleno de curiosidad, usted lo limpia con más ahínco y a medida que la mugre se va quitando, penetra más luz. Es posible que después de todo, el mundo no sea un lugar tan oscuro y lúgubre. Tal vez sea la ventana, piensa usted.

Después va al lavadero, trae más agua (y tal vez algunos trapos más) y sigue limpiando hasta que la superficie de la ventana queda completamente limpia. La luz entra a raudales y usted se da cuenta, tal vez por primera vez, de que todas esas extrañas sombras que antes lo asustaban cada vez que pasaban, son personas, !iguales a usted! Y desde lo más profundo de su consciencia surge un impulso instintivo a formar un vínculo social --a salir a la calle y simplemente estar con ellas.

En verdad, usted no ha cambiado nada en absoluto. El mundo, la luz y la gente siempre estaban allí. Usted simplemente no los podía ver porque su visión estaba empañada. Pero ahora lo ve todo, !y qué diferencia!

Esto es lo que la tradición budista llamamos el amanecer de la compasión, el despertar de una capacidad innata de identificarse y entender la vivencia de los demás.

Tomado del libro: La alegría de la vida. Descubra el secreto y la ciencia de la felicidad, de Yongey Mingyur Rinpoche.

Cuando la mente no tiene pensamientos, eso es meditar!

  Este texto nos describe un poco la forma en que funciona nuestra mente y la relación de los pensamientos con la meditación, las formas de meditación que existen y la manera de llegar a una consciencia a través de ella, tratando de observar pasar los pensamientos por nuestra mente pero sin interferir para llegar a un nivel más elevado de consciencia y "dominio" de la mente.

Con el alma... Luz, In láak'ech!!! ૐ

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La mente se queda sin pensamientos en dos estados: el sueño profundo y la meditación. Si te haces consciente y tus pensamientos desaparecen, es meditación; si los pensamientos desaparecen y quedas inconsciente, es sueño profundo.

La meditación es igual que el sueño profundo, pero con consciencia.

En el sueño profundo pasas a un estado de no-mente, pero sin conciencia. No sabes dónde te están llevando, aunque por la mañana sentirás el impacto y el efecto. Si de verdad ha sido un sueño profundo y hermoso, sin ensoñaciones que te perturben, por la mañana te sentirás fresco, renovado, vivo, rejuvenecido, otra vez lleno de entusiasmo y energía.

¿QUÉ ES LA MENTE?

La mente no es una cosa, sino un suceso. Una cosa tiene sustancia, un suceso es solo un proceso. Una cosa es como una roca, un suceso es como una ola. Existe, pero no tiene sustancia. Es solo algo que ocurre entre el viento y el mar, un proceso, un fenómeno.

Existen pensamientos... pero no “mente”. Igual que existen electrones, pero no «materia».

El pensamiento es el electrón de la mente. Es como una muchedumbre. Una muchedumbre existe en cierto sentido, pero no existe en otro. Solo existen individuos, pero muchos individuos juntos dan la impresión de ser una sola cosa.

Lo primero de lo que te das cuenta es de que los pensamientos son como nubes: van y vienen, y tú eres el cielo. Cuando no hay mente, te llega inmediatamente la percepción de que ya no participas en los pensamientos. Los pensamientos están ahí, pasando a través de ti como pasan las nubes a través del cielo, o el viento a través de los árboles. Los pensamientos pasan a través de ti, y pueden pasar porque tú eres un inmenso vacío. No hay impedimento, no hay obstáculos. No existe ningún muro que les limite el paso; no eres un fenómeno amurallado. Tu cielo está abierto hasta el infinito; los pensamientos van y vienen. Y CUANDO EMPIEZAS A SENTIR QUE LOS PENSAMIENTOS VAN Y VIENEN Y QUE TÚ ERES UN OBSERVADOR, UN TESTIGO, SE ADQUIERE DOMINIO SOBRE LA MENTE.

La mente no se puede controlar en el sentido ordinario. En primer lugar, dado que no existe, ¿cómo vas a poder controlarla? En segundo lugar, ¿quién va a controlar la mente? Porque más allá de la mente no existe nadie... y cuando digo que no existe nadie, quiero decir que más allá de la mente no existe nadie, solo está la nada. ¿Quién va a controlar la mente? Si alguien estuviera controlando la mente, sería solo una parte, un fragmento de la mente controlando otro fragmento de la mente. Eso es el ego.

La mente no se puede controlar de ese modo. No existe, y no hay nadie para controlarla. El vacío interior puede ver, pero no puede controlar. Puede mirar, pero no puede controlar... PERO LA SIMPLE MIRADA ES EL CONTROL; el fenómeno mismo de la observación, de ser testigo, se convierte en maestría porque la mente desaparece.

Desde cierto punto de vista, la mente es como las olas: una perturbación. Cuando el mar está en calma, tranquilo, sin perturbaciones, no hay olas. Cuando el océano es perturbado por las mareas o por un viento fuerte, cuando se forman olas enormes y toda la superficie es un caos, entonces, desde cierto punto de vista, la mente existe. Todo esto son metáforas para ayudarte a comprender cierta cualidad interior que no se puede explicar con palabras.

Toda la ciencia de la meditación consiste simplemente en centrarse, en moverse hacia el centro, echar raíces allí, quedarse a vivir allí. Y desde allí, toda la perspectiva cambia. Ahora, aunque haya olas, no pueden alcanzarte. Y ahora puedes darte cuenta de que no te pertenecen a ti, que solo hay un conflicto en la superficie con algo ajeno.

Y cuando miras desde el centro, el conflicto acaba por desaparecer. Poco a poco te relajas.

El problema surge cuando también tú estás en la superficie. Estás en una barquita en la superficie, y empieza a soplar un viento fuerte y la marea está alta y todo el mar enloquece. Naturalmente, te preocupas, te mueres de miedo. Estás en peligro; en cualquier momento, las olas pueden volcar tu barquita; en cualquier momento puede presentarse la muerte. ¿Qué puedes hacer tú, con tu barquita? ¿Cómo vas a poder controlar nada? Si te pones a luchar con la olas, serás derrotado. Luchar no sirve de nada; tienes que aceptar las olas. De hecho, si eres capaz de aceptar las olas y dejas que tu barquita, por pequeña que sea, se mueva con ellas y no contra ellas, entonces no hay peligro. Las olas están ahí; tú simplemente te dejas llevar. Tú simplemente te mueves con ellas, no contra ellas.

Todo consiste en no luchar en la superficie, sino deslizarse hacia el centro. Entonces se adquiere dominio, y no un control forzado, sino un dominio que se produce espontáneamente cuando estás centrado.

Centrarse en la conciencia es el dominio de la mente.

Así que no intentes «controlar la mente». El lenguaje puede desorientarte. Nadie puede controlar, y los que intentan controlar se Vuelven locos. Se vuelven neuróticos, porque intentar controlar la mente no es otra cosa que una parte de la mente intentando controlar otra parte de la mente.

LA AUTÉNTICA RELIGIÓN ESTÁ EN EL CENTRO, y en la perspectiva que se adquiere desde el centro. Sentado dentro de tu casa, contemplas tu propia superficie: todo cambia, porque tu perspectiva es nueva. De pronto te has convertido en el amo. De hecho, adquieres tanto dominio, tanto arraigo, que la superficie deja de preocuparte y puedes disfrutar de las olas y de las mareas y de la tormenta. Es bello, te da energía, te da fuerza... no hay ningún motivo para preocuparse.

Resumen sacado de le libro: "Conciencia", de Osho